FO TAN · FAMILY FITNESS

一家人的健身中心

LaVita 在意大利文解作「甜蜜生活」。我們相信,健康是好好生活的開始。

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屬於火炭的健身空間

LaVita Fitness 位於火炭站附近,由小朋友到長者都有適合的訓練。專業教練團隊配合 MONAMI® 健身器材,北歐風空間寬敞明亮,讓每位家庭成員都練得安心、舒服。

全港首個以家庭概念為主的多元健身中心

  • 2,000+服務沙田區市民
  • 10位私人教練
  • MONAMI®專業健身器材
LaVita Fitness 接待處:米白牆身、木紋櫃檯與環形吊燈,牆上掛有鹿頭標誌

我們的服務

無論你想開始第一堂訓練,還是為家人找一個安心的運動空間,都可以從這裡開始。

教練在健身室內協助一位長者練習壺鈴深蹲
  • 私人教練 1 對 1

    增肌、減脂、改善痛症或康復訓練,教練全程跟進。

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  • 小組課程

    瑜伽、舞蹈、拳擊、普拉提及體適能,每星期多個時段。

    課堂時間表
  • 樂齡健體班

    為長者而設,鍛鍊平衡、肌力及心肺功能。

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  • 場地租用

    舞蹈室及訓練場地,適合拍攝、工作坊及私人活動。

    查詢租用

熱門小組課程

四大熱門小組班,時間表每週更新,請於 AuAu 系統查看及報名。

查看完整時間表

認識我們的教練

十位私人教練,各有專長,共同點是耐心。

10位私人教練

  • 私人教練 Aidan Zecha
    Aidan Zecha私人教練
  • 私人教練 Kai Tai
    Kai Tai私人教練
  • 私人教練 Johnny Tsim
    Johnny Tsim私人教練
  • 私人教練 Andrew Hui
    Andrew Hui私人教練
  • 私人教練 Sunny Lee
    Sunny Lee私人教練
  • 私人教練 Jeff Wong
    Jeff Wong私人教練
  • 私人教練 Winnie Lai
    Winnie Lai私人教練
  • 私人教練 Ashley Heong
    Ashley Heong私人教練
  • 私人教練 KC Fong
    KC Fong私人教練
  • 私人教練 Yeger
    Yeger私人教練

會員分享

瑜伽班上,導師正在調整學員的側身伸展動作

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【試堂優惠 — 待確認】

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